答案是「側睡」。 雖然每個人都有自己習慣的睡姿，甚至習慣入眠的模式，但鄭醫師也建議若是真的無法睡著，則可以換側睡看看是否能夠更容易睡著。 根據研究顯示，比起躺睡，側睡接觸床墊的面積較小，對於環境溫度的敏感性也會增加，鄭醫師補充：「因為側睡時，人體與空氣接觸的表面積最大，因此能夠幫助體溫散逸，讓人更容易進入睡眠狀態。 」 心臟疾病適合右側 防止胃酸逆流需左側睡 不過側睡也分為左側睡與右側睡，睡的方向是否也會有差異？ 鄭醫師表示：「根據一份45人的小規模實驗顯示，若是右側睡，心跳會比較穩定，交感神經作用也會下降，讓人體比較不容易感到緊張。 」尤其是具有心臟疾病的患者，也會更建議透過右側睡，穩定心臟活動並解決失眠問題。 （編輯推薦： 胃食道逆流左側睡可改善!
每年五月第一個周日，是紐西蘭人為 羊駝 訂定的「羊駝日」，今年落在5月7日這一天，許多當地牧場會免費開放遊客參觀，體驗羊駝可愛的魅力! 想看呆萌逗趣的羊駝，不用跑到國外，Yahoo奇摩小編為你盤點全台10家羊駝牧場、餐廳，還可以帶上自家毛孩一起，快來被羊駝療癒吧! 延伸閱讀》 5月第一個周日「紐西蘭羊駝日」不只是顏值擔當! 更是農場裡的印鈔機...
台灣在民俗上有五種最傳統的避邪植物，包括芙蓉、艾草、抹草、魚針草以及榕樹葉。. 前四種較有中藥學與環境衛生上的依據，因為這四種植物都具有驅蟲與治療蟲咬傷的功效，在漢人社會中會把蟲蛇等視為邪瘴，因此這些能夠驅蟲的植物也就在民俗意義上 ...
Yahoo Style HK 2023年1月21日 下午5:30 2023生肖運勢｜雲文子奇門遁甲12生肖兔年運程總覽（附增運顏色及飾物建議） 來到2022年底，又是時候來預視一下2023兔年生肖運勢! 我們邀請到雲文子師傅，以奇門遁甲來看兔年12生肖整體運勢，再為大家提供增運顏色及飾物小貼士，讓各位兔年心想事成，行個靚大運! 【立即睇】Yahoo Style...
夢見掘墓或夢到自己的墓，則是告誡夢者，暗伏的敵手想挫敗你。 夢見墳墓是什麼意思？還有一種說法就是夢見墳墓，將失去幸福，夢見墓地，做事要謹慎，否則會家破人亡。 建議採納。 2.1 夢見墳墓是什麼意思. 都是安靜的地方。夢見掘墓或夢到自己的墓？
自2023年立春起，博士命理的各項命理服務當中，風水佈局調理與陽宅風水鑑定（包含流年風水佈局調理在內）等各項風水服務，要調漲收費了。 有關於 風水的說明 陽宅風水收費調整公告 收費說明 博士命理的風水服務收費主要依照陽宅之型態、地點遠近，而有所不同，以下分別說明。 型態 主要分成公司，商家，純住家三大類。 當然，還有混合型態，比如說住辦合一，商家兼住家等形式。 這些部份在詢價時，麻煩詢價者一定要主動說明清楚，以免在看風水的過程中，產生不必要的誤會。 ※ 延伸閱讀: 預售屋風水該怎麼看吉凶?（12分鐘了解） 規模 公司分成上市上櫃公司，大型公司，中型公司，一般公司，還有十人以下的小型公司，收費依據公司規模而有不同。
辦公座位選擇「有靠山」 在風水學中，坐的位置非常重要。 避免將座位背對走道或門口，這樣容易讓人感到不安全和缺乏支持。 如果無法改變座位位置，可以在座位背後放置一面小鏡子，以便於觀察背後的情況；其次假如在選擇辦公座位時，盡量選擇背後有牆壁的位置。 牆壁就像是一座山，提供了穩固的支持和保護。 這樣的座位布局有利於增強個人的安全感和信心。 （圖片來源：unsplash） 辦公室風水2024｜3. 採自然光提高效率 自然光是活力的源泉，它不僅可以提高工作效率，還可以改善心情和健康。 盡可能讓辦公室享受到自然光的照射。 如果自然光源不足，可以選擇溫暖而柔和的人造光源來補充，避免使用冷硬的螢光燈，以營造一個更加舒適和富有活力的工作環境。 辦公室風水2024｜4. 選擇與擺放植物增陽氣
自然界中有一种花，它长得就特别像蜂鸟采集花蜜的样子，这种花卉就是青鸟花。 而且青鸟花的花朵都是凑在一起的，看上去就像是无数只的青鸟花在争着抢着采集花蜜，非常别致! 花友们第一眼看到这种花卉的时候都不敢相…
號碼吉兇 從古至今，人們對於數字總是抱有著各種神秘的想法。 在不同的文化中，各個數字的含義和象徵也不盡相同。 在中國，數字不僅代表著數量，更代表著吉凶、富貴和各種吉祥的意義。 在本文中，我們將探討不同種類的號碼吉兇，包括手機號碼、電話號碼和車牌號碼。 欲瞭解手機號碼或車牌數字的吉凶，民俗專家提供了一個簡單的方法，運用河圖洛書的易經數字原理，可以組合出一些吉祥或不宜使用的數字組合。 這些數字能夠根據手機門號或車牌號碼的末兩碼來選擇，進而增加運勢。 具體方法非常簡明，只需關注手機號碼或車牌號碼的末兩位數字，其他部分不需考慮。 以下是伏位、延年、生氣、天醫等數字組合的解讀： 伏位數字組合：11、22、33、44、66、77、88、99。
睡覺的方向
